¿El ABURRIMIENTO es tu peor ENEMIGO en esta PANDEMIA?

Con esta PANDEMIA, uno de las MAYORES PROBLEMAS que ENFRENTAMOS es el ABURRIMIENTO.

Entonces pasamos HORAS DE HORAS frente a la televisión.

Pero ya nos hemos visto nuestras películas favoritas varias veces.

Hemos hecho maratones de series.

Ya nada nos atrae o sorprende.

Ya todo nos ABURRE.

Nos hemos vuelto tan FLOJOS y SEDENTARIOS, incluso hemos subido de peso.

Eso nos puede hacer vulnerable ante el COVID o algún PROBLEMA DIGESTIVO.

¡DEBEMOS CAMBIAR ESO!

¿QUÉ HACER?

Hay MUCHO por HACER.

Puedes EMPEZAR en CASA.

ORDENA la CASA.

Limpiando y arreglando.

Estarás haciendo ACTIVIDAD FÍSICA que ayudará a tu SALUD.

El ORDEN trae muchos beneficios para la SALUD MENTAL.

ADEMÁS, estarás dejando el SEDENTARISMO.

Puedes REPARAR las sillas, mesas o muebles.

Si no sabes hacerlo, esta puede ser TU OPORTUNIDAD para APRENDER algo NUEVO.

Hay muchos tutoriales en el internet sobre todo el Youtube.

Finalmente puedes DECORAR la CASA.

Si no sabes hacer MANUALIDADES, puedes usar la misma ESTRATEGIA de visitar tutoriales en el internet para APRENDER.

Esto será beneficioso para la CASA, los tuyos, para TI.

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